400-138-4688

挽回婚姻

首页 -> 如何挽回没激情的婚姻?

如何挽回没激情的婚姻?

  恋爱的甜蜜,随着步入婚姻的时间越来越长,夫妻归于平淡,生活中的琐碎事多而杂,两个人之间的矛盾也越来越多,而以往的激情却消失了,随着矛盾的增加,甚至对开始对对方产生厌烦情绪,越来越看不顺眼。其实这也并不是说你们的婚姻走不下去了,而是而是你们关系过于亲密而产生的挑剔心理在作祟。

  我们可以仔细想想,生活中是不是对于亲近的人更苛刻,而对关系一般的人或者陌生人又总是异常的宽容?因为我们总觉得自己人对自己好是理所应当,而陌生人一个小小的帮助都会让我们感动得涕泗横流。那么,我们应该怎么去克制这种“挑剔心理”,来达成婚姻长久的动态平衡呢?

如何挽回没激情的婚姻?

  一、挑剔背后的因素

  我们无法否认,每个人因为成长环境以及个人性格的不同,在为人处世上都有自己的习惯和方法,而有些思想和行为,可能最最亲近的人都不太能接受。这就导致了我们前面所说的“挑剔心理”的产生。

  举个例子,夫妻间最微不足道的争吵理由是,因为对方挤牙膏不是从尾巴挤上去而觉得无法接受,从而引发争吵。别以为这只是网上的段子,在我们的付费学员中,出现这种情况的比比皆是。挑剔是一种负面情绪,也是一种负面举动。无论是情绪还是举动,挑剔通常会使人感到不快,让对方感觉他的行为或付出得不到肯定。

  比如在网上被黑得最惨的处女座,就是因为处女座的人大多都有强迫症,对人对事的评判都过分严苛,让别人无法接受,成为性情黑洞。当一个人被挑剔,他很难不觉得难受,因为这象征着有人把自己的标准架构在他身上,而这个标准未必和他的认知一致。就像把另一个人塞进一件不合身的衣服,却要对方适应。

  值得一提的是,挑剔也并非一无是处,因为挑剔其实也是完美主义的特征之一。德国人因为严谨,做事十分认真周全,而在国际上备受好评。从初衷上来说,挑剔和严谨之间其实只有“度”的差别,严谨是希望趋近于完美,挑剔则是希望达到完美。但是完美是一个根本不存在的东西,你的极力追求完美不但达不到目的,反而会打破夫妻间的动态平衡。

如何挽回没激情的婚姻?

  二、挑剔导致怨气越积越深

  可能有的人要问了,不是说爱一个人就是爱他的全部,包括缺点吗?现在我连他的缺点都接受不了,那我们之间还有爱吗?那么我们可以先问问自己:我是不是越来越挑剔?

  可能刚确定关系时,我们并不是挑剔的人,尽管我们可能会对对方的某些言行举止有意见。可是随着我们与伴侣之间越来越亲密,亲密到可以提出更多要求,进而转化为挑剔,挑剔的内容越来越多,越来越严格。

  当我们在挑剔对方把袜子跟内裤一起洗,或是偶尔晚上不刷牙时,或是他提不起勇气去跟老板争取加薪的机会,我们非常愤怒。但我们没有说出口的话是,我们对于自己跟这样的人一起生活,感到十分的不满意,我们觉得自己当初简直瞎了狗眼。

  那么挑剔以外的时间,我们的情绪又是怎样的状态呢?

  跟他不在一起的时候,我们得到独处的时间,这时我们的心情也平静许多。可是每当我们和他共处一室,我们可能又开始烦躁、愤怒。然后看到他又开始做那些令我们无法接受的行为,或者会想起他那些荒谬的观念,或者令我们不满的时刻,接着又开始挑剔他眼前做的事情,即使他什么也没做错。

  最严重的情况是,即使他什么都没做,我们也会对他怒目相视。我们也不明白自己怎么会有这么大的情绪起伏,但就是这么做了。这就是由挑剔引起的厌烦感累积到一定程度,你们之间的动态平衡被打破,导致你已经无法用正常的心态去看待他了。

如何挽回没激情的婚姻?

  三、化挑剔为关系的转机

  其实,只要转换我们的思维,改变我们的做法,“软化”挑剔,一样可以达到我们的目的,同时维持夫妻间的动态平衡。在夫妻生活中,挑剔可能隐含着一些信息,我们可以从自身,或对方的挑剔中,重新检视自己在关系中的角色。这些信息有助于我们改善夫妻之间的关系,维持平衡。

  挑剔是一种沟通形态,或者说是一种试图引起沟通的行动。虽然说人是一种情感十分丰富的高级生物,但往往大部分人都不会意识到自己在沟通上有怎样的需求,以及更深层面的内在欲求,只懂得一味挑剔,想要追求美好,结果却是南辕北辙。如果在一个关系中,内疚被运用来控制人,那么,指责他人就容易成为一种习惯。

幸福指南针情感咨询中心,如何挽回没激情的婚姻?

  要想中止以挑剔互相伤害的夫妻关系,达到情感动态平衡,我们可以这么做:

  1.观察:用观察去代替挑剔与指责,去寻找对方身上的闪光点,而不是为了挑剔而去抓对方的小辫子。这样我们才能逃开这个恶性循环,重新去认识这个身边人。

  2.感受:很多人在婚姻中习惯用审判官的身份去看待对方,去告诉他什么是对什么是错,这种独断只会将对方越推越远。正确的做法是,试着去感受对方,与之交流,用关怀取代说教。

  3.需要:某些时候,挑剔是在发出一个信息:帮帮我。我们得把这个部分想清楚,了解自己的内在需求,然后换成表达需要的话语,让对方明白我们的真正目的。

  4.请求:请求不是要我们卑躬屈膝,而是表达我们真实的需要。没有谁对你好是理所应当的,把挑剔换成邀请,当对方感受到你的情义,他也会欣然接受你的要求。

  伴侣间的情感是一种十分美好又极不稳定的东西,所以需要我们去维持平衡,任何的感情都是在平衡与不平衡的相互转化中运动和发展的。如果你对自己现在的婚姻状态感到失望,迷茫,绝望无助.....或你有任何的情感问题需要紧急处理。

  在感情中,我们有时候难免因为靠得太近而无法看清对方的全貌,从而产生了一些误解或摩擦,这并不意味着没爱了,或是任何一方变得更糟。我们要试着去理解对方,也要回归内心真实的需要,这有助于我们维持情感的长久平衡,更靠近爱,抓住幸福。

  最后我向婚恋挽回的朋友忠告,当一段感情步入分手,走向死亡的状态,请先学会如何爱自己,让爱在自身流动,你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情,为挽回苦无他法,不妨添加幸福指南针情感咨询中心的微信公众号,让情感导师帮你解决你的情感问题。
 

幸福指南针情感咨询中心

  如果你正处于迷茫中,请联系我们吧(免费咨询热线:400-138-4688  微信公众号:ailian_love  官网:www.ailianlove.com),我们以优质专业的服务理念为你解决问题!

幸福指南针


  成都幸福指南针是一家专业从事挽回婚姻挽回爱情分离小三两性关系维护爱情定制恋爱技巧恋爱课堂咨询,婚姻调研与服务为一体的综合性服务机构。

  我中心由资深婚姻分析师婚姻指导师婚姻家庭咨询师心理咨询师婚姻调研服务人员等组成。

  为咨客提供情感疏导,婚姻质量分析,恋爱择偶指导、夫妻矛盾调解、婚姻挽救修复,分离第三者,婚外情危机干预,离婚事宜咨询,婚姻调研与服务,亲子关系咨询,等一系列的咨询服务。

CCTV优选品牌

情感挽回电话4001384688
幸福指南针情感咨询中心

如何挽回一段感情,如何挽回一段婚姻,怎么挽救婚姻,老公出轨怎么办,男朋友出轨怎么挽回,老公有外遇怎么解决,如何挽救我的爱情,分手了怎么挽回,成都哪家挽回机构最靠谱,成都哪家挽回公司最靠谱

爱恋love

400-138-4688
在线提问咨询专家
上一篇:挽回婚姻的四个禁忌!
下一篇:最后一页
400-138-4688

热门提问

友情链接: