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不自信不敢表白怕拒绝怎么办?

  当你生活一成不变,在舒适区里待久了,父母每个月都给你生活费,身边你许多朋友在默默的保护着你,你当然遇到喜欢的人,会不自信,会没有安全感。

  因为自信源于经历,安全感源于自信。

  这是一个大家经历过以后,都能明白的道理。

  安逸,永远不可能开阔你的视野,你看不到所以,对一切美好的东西你想去抓取的时候,你完全都不知道怎么去抓,不经历失败怎能成功。

  自信其实除了经历,还和原生家庭,有很大的关系。因为中国式的教育一般都是否定式的教育。因为拿别人家的孩子去对比自己家的孩子。

  (我们小时候都有一个共同的敌人,别人家的孩子。你看看别人家的孩子多棒~再看看你,除了吃就知道睡,丑不拉几的...)

  或者在获奖的时候,父母也只是在旁边说,就是运气好,还差的远呢~

  虽然说,这是在8070后里,是一种社交的礼仪,或者说,是一种谦卑。

  但是他们忘记了,在人前一套人后一套的事,一直都没有和孩子人后的那一套。

  表扬!=自信

  所以这长期以来的经历和客观看待世界对自己的理解,导致有些女孩越来越自卑,特别是上了大学以后!

  非常胆怯、自卑。

  然后还有两个原因:没有经历所以也不懂从哪里获得安全感。其次的,就是恋爱也不懂的怎么谈。

  虽然你在很多地方都能学习到恋爱技巧,但是你在 恋爱中的情商低,过分矜持、缺少主动性生命力、对爱情报太多幻想、不懂得给感情止损、过分依赖......太多了。

  虽然大家都是这样成长起来的,所以有问题不可怕,最可怕的是不肯面对问题,不肯承认自己就是在恋爱中智商为零情商负分。


不敢表白怎么办

 

  不自信是怎么样的?

  可能就是归结于自己不够好——不够美、不够瘦、衣服不够体面包包不够贵...于是小时候的父母变成你自己内心的声音,你开始责备自己、否定。自卑并告诉自己——等自己变好了,有钱了,就什么都好了。

  你可能是个hanhan~

  你这样是不对的,

  这些外在的东西,虽然是会对自信有所提升,但对于内心的自信加成,基本是微乎其微。

  而且当你上到一定层次的时候,基本上大家的外在都是一样的,已经不存在加成了。

  首先第一点:

  接纳自己,信任自己

  这也是安全感的第一首要。

  为什么?

  你可以好好的在镜子里看看你自己,可能虽然你的腿不好看,有一点胖,但是你的臀部非常翘。你的小腹有点鼓,但你有美丽的锁骨。

  你要清楚的知道,真正属于你的优点。

  这对于你自己的了解有一个很深的了解,以当别人去侵犯你的安全底线时,你可以直接用自我认知去反驳。

  自我安全感就是这样来的。

  不是整容就是一切,了解好自己的优缺点。

  接纳自己缺点,扬长避短。

  那如果你想问幸福指南针情感专家,美的标准是什么?

  就是当一个人从自己的身体开始,到灵魂内在都能刻骨热爱,毫不掩饰的时候,那这个人便具备能赢得一切的心理暗示。

  (你能发现有些女生,她的美是从内到外的,她们从来不担心的自己的魅力,情感专家说的就是这个!)

  因为她就算天生不美,但非常珍爱自己的身体的每一寸,相信自己内在的巨大能量,男人可有所爱,有可能这个男人就是喜欢我呢。因为我不是那种外表的女人,是那种任何时候都所向披靡的~

  自信=所向披靡=淡定自若

  荣誉,男生的眼神,鲜花你就是接受。

  错误,在你面前你就只需要大大方方的,

  承认说对不起。

  送给你们一段话:

  “想成为这样的女人——穿的特别简单的衣服,然后生动得就像一幅画,自信,旁若无人,有莫可名状的洒脱,头发随意一扎,或者蓬蓬的披着,特别范儿,特别美好,永不担心这世上有无人爱我,也永不担心这世上有无爱人。”

 

  其实这里会和之前写的自信有很大的重叠的地方。

  “If you are strong and confident you will have what you want no matter what.”

  恋爱中也是同样适用的。

  做一个有魅力的女人。

  逐渐做到不要慌乱、质疑、随意猜测、害怕过去、害怕未来、恶意揣测人心。

  而是,相信一切在自己手中的性感。

  主动被动不是件刻意的事情,

  但有自信的人不怕被拒绝,亦不怕等待。

  性爱是需要一个强有力的“自我” 去独自面对的 事情,主动和进攻是一个人生命活力的展现, 也是一个性感的人具备的特征。

  缺乏主动进攻性的人常会给人消极、自卑和软弱的感觉,依赖性强,缺乏一个独立的人所具有的力量和魅力。

  这就是获得自信的其中一个方式,女性魅力。

  举个例子:

  女孩和男孩互相喜欢,但是或许过了新鲜期,两个人都有疲惫感。就在这个阶段有一天因为一点小事,两人大吵了一架。

  谈到分手,男生说“可以,我可以做到,我总是很容易就忘记别人。”女生听了很伤心,什么也没再说两人分开了。

  距离和时间往往能让人看清事情。

  分手后女生回想,自己当初喜欢男生就是因为他重感情、以家庭为重。

  如果女生当初能够不那么脆弱,她一定能够立刻就能明白男生这句话只是一句假话——他事实上没有那么强大,他只是在给自己心理暗示装出来不在乎,其实很害怕女生离开。

  只是两个脆弱的人罢了,都想保护自己,害怕受伤,就把感情推远了。

  感情里,还是不要太冲动,要用脑子思考。不要太容易被伤害到,抓住细枝末节斤斤计较,人的品质和真相在我看来是最重要的。

 

  所以你就先勇敢的迈出第一步就是了,情感专家今天说的都是内在的表现形式,对于外在。

  只有一个字,冲。

  然后,你再来问情感专家后续的技巧吧。

  加油。



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