400-138-4688
028-62634618

挽回爱情

首页 -> 分手后与前任复合如何复联?

分手后与前任复合如何复联?

  如果说断联这一步的目的是戒掉需求感,冲淡负面情绪,制造不可得性。

  那么复联就是给窗口,重建二次吸引,展示正面的情绪价值。

  接下来情感导师将从复联时的破冰、复联的核心要点、复联后如何引导复合、复联后的聊天等去做科学全面的描述,相信以导师上千例的情感咨询案例和多年线上线下的实战经验而言,给你带来的是有深度、有价值 的建议。


分手后如何与前任复联

 

  ➊、复联的第一步:破冰

  破冰时的自我描述,就是你刚刚跟对方分手时,想要跟对方复联该如何去自我描述?

  具体有三点:

  ➀:描述你的状态:我现在以什么样的心态找你的,把的心态和现状描述一下。

  ➁:描述理由:描述我现在找你的理由是什么。

  ➂:描述后果:如果你不答应我的后果,会什么样。

  复联破冰时的自我描述:

  ➀:你的状态。

  ➁:理由。

  ➂:后果

  举个例子,你可以跟对方说这么一句话:

  我同意分手,分手也不是什么大不了的事儿,只是我是一个心理脆弱的小姑娘,或者是我只是一个点玻璃心的小男孩。分手这事短时间内让我心里接受不了。

  能不能态度不要这么决绝,帮我度过这几天的心理低潮期,我就会自离开了。我这么做不是麻烦你,而是为了不麻烦你。如果这个坎我过不去,可能我之后还会烦你,但是如果你帮我过去了,我们就好聚好散,之后绝对不会麻烦你你看行吗?

  解读:

  ➀:第一句:说我同意分手,分手有什么大不了的,叫描述状态。

  ➁:第二句:只是我是一个心灵脆弱,或者是玻璃心的小女孩或小男孩,这叫描述理由。

  我为什么同意分手,还找你,因为我心灵脆弱,手这个事,短时间之内我接受不了。

  ➂:第三句:描述要求。能不能不要对我这么绝情,能不能还要正常聊天朋友?这是我的要求。

  ➃:第四句:描述后果。后果是什么?如果你不这做的话,可能我之后会烦你,你会更闹心。但是如果你这么做,我保证不会麻烦你,把后果跟对方说一下。

  当然这个也要结合对方的性格和具体情况而定,只是给大家提供思路参考,切勿生搬硬套哦!

 

  ➋、复联的核心要点

  复联中有一个公式:

  复联的完美公式=正确的感情传递+抓住需求点的感情投放!

  复联的核心要点:

  前者重点是:规避沟通中的雷区误区

  后者是:抓住需求点的感情投放!

  在传递信息时,首先要明确一个出发点,就是我们为什么要发这条信息给他?是有什么目的吗?然后预判他的反应,这里就涉及到一个“信息捆绑”。

  通俗点就是表达的信息是需要添加感情线,要刺激到对方的需求点。

  举例:

  如果你想知道对方现在还爱不爱你,那要如何发信息呢?

  你肯定不能直接说:

  既然你不愿意解决我们之间的问题,我也没必要再去纠缠你了,我只想知道,你到底爱过我吗?

  接下来你无非就得到两个答案,一个是没爱过,另一个就是曾经爱过,不过现在已经不爱了,然后更加远离你。意义何在呢?

  你可以这样发:

  离开是你的选择,我尊重你,不管以前怎样,现在怎样,当初我们在一起的时候,你有骗过我吗?我现在不是来纠缠你,我只想知道我有没有被人爱的价值,不然我总是自我怀疑。

  引导他把对你的感情说出来,但是不一定会正面告诉你,他很爱过你,这是因人而异的,也是在信息传递之前,分析,引导都很关键,需要抓住他的心理诉求,分析他的性格,通过你们感情路线去挖掘他內心的需求。

  当然这只是实现最初的试探,敲门砖的第一步,并不能在你复合的道路上起到绝对性的作用,但却是一个非常有效的实用方法,你掌握了吗?

  注意:在复联过程中,千万不要暴露需求,这会将你之前所做的一切努力统统白费。

 

  ➌、复联后如何引导复合

  如果恢复平静后的两个人重新联系上,那么首先,不要逼得对方太紧。刚刚恢复单身的人,都会有一种出笼的感觉。如果这时候给对方太大压力,引起对方反感,很有可能会导致再次断联!那应该怎么做呢?

  你要做得像一个真正的朋友一样,不要提起从前,自然相处,慢慢的、一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。切忌表现出一副企图心很强的样子。

  亲密感的缺失会让曾经的恋人变成真正的朋友关系,这个阶段你们聊得很开心,但是就是没有办法恢复到情侣关系。

  原因就在于亲密感的缺失。

  亲密感:就是能让对方兴趣指标迅速拉升的感觉标杆。他能感觉到你的温柔体贴,你能感觉到他的真诚。而这一系列感觉都需要事件的推进,也就是你要为对方做点什么,引导对方做点什么,这种感觉才会在互动中产生,而这时,你前期所做的针对性提升的努力就会派上极大的用场了。

  同时记住,女生可以有复合的意图,但最好不要有实际行动。男人天生都有一种狩猎的欲望,他们更喜欢去体验主动征服的刺激感。另外,男人也是有依赖感的,有时候被关心习惯了,突然不关心就会感到不在。

  所以适宜的退也是一种让他对你保持兴趣的方法。给对方一个理由,让他有机会主动出击回来找你,这样复合的关系才会更加稳固。

  最后还要记住一点,复合并非俩人的终点,感情里面没有一劳永逸的时候,就像是医生可以帮你治好感冒,但不代表后期永远不会生病!

  所以还是要多利用复合过程中学会的技巧方法,不断经营和成长!

 

  ➍、复联初期如何聊天

  ➊、聊天的要点

  ①:轻松、安全的话题为主

  在你不清楚对方愿意给你多大的窗口时,你不道哪些话题会导致TA觉得关系越界,因此一开始的话题尽量以轻松弱需求为主。可以试着从TA最近的朋友圈状态出发,点赞或评论,偶尔私聊,表得对内容感兴趣,而不是对TA的人感兴趣。虽然大多数时候对方心里还是楚的,但只要你的话题不涉及感情,不刻意去迎合讨好,保证沟通过程愉快就没问题。

  很多人建立复联后,就会变得急不可耐,仿佛复合就在眼前,结果一顿操作后又陷入了被拉黑的局面!

  千方百计恢复联系后,你一定会发现你们的聊天会变得异常尴尬,经常会出现聊着聊着不知道说什么的情况。发个表情都要反复琢磨,七八个字的信息都要反复输入又删除。唉,到底聊什么话题比较好呢?

  其实,重新恢复联系后,你最好聊一些第三方话题,那些无关痛痒的话题。

  比如:健身、工作、美食、共同朋友、娱乐、社会热门话题…聊这些话题,就比较轻松,不会给对方造成心理压力,只要对方不反感、不抵触你,通常都会乐意跟你聊下去。

  ②:不要信息轰炸

  经历过一段时间的沉寂,也许你心里面憋着太多的话想对方倾诉,可是没办法,你必须多听、少说。最好是只引导对方多表达,做一个倾听者,而不是由你不停地诉说自己最近生活如何,有哪些变化着去表达你做了哪些改变。

  有很多人按捺不住给前任发大段大段的信息,即使没有回复,仍然自顾自发表着长篇大论。试问一个普通朋友,甚至可能连普通朋友都不如的前任你铺天盖地的发那么一大堆,换位思考下,你会高兴吗,会感动形成吸引吗?

  ③:不要质问为何不回

  消息久久得不到回复是让人焦急的,但我们都应该清一个事实,那就是晚回复,甚至不回复,都是正常的。那说明你们之间在的关系不过如此,你没那么重要。

  别问为什么不回,别说什么回复是最基本的礼貌,想不想回复,什么时候复,都属于个人自由,你不满意可以走,TA没有求你留下。感情的世界没道理,不讲公平,只看愿不愿意付出。真正经历过分手,改变,然后重新到一起的人,感情是会更加稳固的,不仅仅是因为失去过更懂得珍惜,而是因为修复了过去的错误,双方都懂得了如何更好地去爱。

  ④:聊天频率的把控

  很多人,一旦跟对方聊起来,就得意忘形,对方才说一句话,她就要巴拉巴拉好几句,一下子抛出去很多话题。说到底,其实这是一种焦虑心理,生怕对方不回自己的信息,所以表现得非常热情,并且拋出很多话题。

  、正确做法是把聊天分为三个阶段:热场阶段、正常阶段、收尾阶段。

  复联聊天的三个阶段:

  ➀:热场阶段

  你主动来找话题,并且运用关键词聊法,来展开话题,但切忌刻意讨好。

  ➁:正常阶段

  引导对方抛出话题,跟对方尝试共鸣,适当发表个人观点和意见。

  ➂:收尾阶段

  千万不要聊到两个人找不到话说,都很尴尬的时候再结束话题,旦聊天氛围达到高潮,你就可以合理地结束话题,他才会产生意犹未尽的感觉,期待下次跟你聊天

  这样一来,他就会潜移默化地投入情感,这就是“情绪投资”。等对方投资不断加大的时候就不愿意离场了,主动复合就水到渠成了!

 

  ➎、复联后的三大错误沟通

  复联只是复合过程中的阶段之一,复联并不代表复合,只是多了联系的桥梁,下面的三个常见错误一定要避免!

  ①:诉说自己痛苦,想引起对方同情。

  男人要找的是伴侣,并不是超龄儿童。过度利用男人的同情心,只会让他觉得你很矫情你跟他诉说分手后你有多么惨,难道是想要从侧面跟他传递你可能是一个会拖累他的人吗?因为一旦他不在你身边,你就不能好好照顾自己,更不用说以后他有困难的时候你可以照顾他了。

  ②:说自己有多想他。

  有这样一个段子:某男打了几份兼职,每天吃十几块钱,然后两个月省下来的钱给女神送了一个LV的包包,女神很感动,所以带着包包和开法拉利的富二代吃饭去了……

  往往我们会做一些自认为很感动的事情,经常会认为这样回复会令对方痛哭流泪,但实际上往往感动的是你自己而已。

  感动不代表爱,更不能重新成为爱。对方看到的是你满满的需求感,也就是他知道你很需要他。当一个人知道你需要他,那回不回来,什么时候回来,就视他心情而定了。

  ③:没有话题,强行尬聊。

  在恋爱的时候,或许你发一个“在干嘛”,他就会屁颠屁颠的给你汇报一大堆行程,但分手后,对于他来说,生活已经与你没有了关系。这个时候,你们的关系是很尴尬的,由熟悉慢慢向生疏转变,如果没有合适的话题,你一直拉着对方尬聊,就会让对方产生压力,会出现想逃离的念头,更加厌烦你。

  不能为了说话而去说话,要知道自己接下来说的话,能够起到什么作用,对方听了会怎么想,怎样说才能调动他的情绪。复合无非就是印象修复和情绪再塑的过程,把握这个核心是关键

 

  ➏、复联后对方不愿意聊天的解决办法

  导师经常遇见一些棘手的咨询,两个分手的人,明明已经加回了微信,给对方发什么,对方都不回复。很多人不理解,为什么我们曾经那么相爱,到头来连朋友都做不成?我发个段子,对方也总该回复吧?我发个事情求他,他也总该回复吧?再不济,我聊点热点新闻,他也该回复吗?为什么他只字不提呢?

  复联后对方不回复,通常有两种情况:

  ➀:对方真的非常讨厌你

  之前有个咨询者就遇见过这种情况,他因为积累了很多矛盾,和女友分手了。但是迫于两个人多年的交往的经历,小伙子还是把对方加回来了。但是,他真的非常厌恶这个女人,他认为前任做什么都是错的,哪怕是前任去看他喜欢歌手的演唱会,他都会认为前任是在作秀。

  ➁:对方不想再次伤害你

  其实,两个人谈的很久了,又已经加回了微信,实际上都是有感情的。但是,正是因为有了这样的感情,对方对于你的行为,才会犹犹豫豫。因为,对方深知你们两个分手的原因。

  对方也知道,你在短时间內没法改变。对方知道你的种种讨好行为,都是为了和好。

  但是此时此刻的他,还不想和好。正因为这种犹豫的状态,导致对方想对你冷酷到底,因为他怕给了你希望又让你失望。那么,无论是哪种情况,都只有一个结论,对方并不想跟你和好,你说什么都没用。

 

  ➐、复联后为何没进展

  分手复联过后好很多人立马会陷入一个死循环:为什么复联了对方给我的回应就是不好?明明前两天还能好好聊天,可是为什么这两天就和消失了样?为什么前面的约会还能进行,可对方总一直在重复:我们不可能和好了。

  这样的问题,一般有人会告诉你,是你的吸引力不足,所以对方没有了继续探索下去的想法。当然这时候无论你寻求复合的是你的前男友还是女朋友,此刻你都必须是一个“猎物”而且出现在对方视野里面的“猎物”。除此之外还有一点你不知道:无形中你的情绪被对方的回应给绑架了。

  说到这样的情绪绑架,请你们回想一下,还记得刚分手那会么:对方讲完分手,你的态度是怎么样的?你恨不得化身成一台挖掘机,使劲的去掏对方心里那点事:“你到底是喜欢上别人了?还是你从来就没爱过我”?

  你期望对方给你这个答案。可是你越这样对方跑得越快,直到最后TA只可能化身两种状态和你沟通:真没你想的那样;要么告诉你,是我就是喜欢上人家了,怎样?这一刻你的情绪完全被对方的反应给绑架了起来,你再一次输给了自己的情绪,因为你被你的情绪操控了,而你的情绪被对方回应操控了。

  同时对方也是被你情绪在操控的。明明本来是可以拿来谈妥一些问题的,此刻变成了相互的撕逼。复联的这个阶段也是一样,也许前任还没准备好,或者你们的情感交流并没有开始,可是着急的是你,焦虑的是你,你不知不觉被对方给出来的反应给“套路”了进去。如果这时候有一面镜子,你看看你自己目前的情绪状态,和分手之前完全是一样的,对方如何回头呢?

  分手复合后建立复联的过程是一个非常复杂的过程,并非是简单的加回联系方式那么简单,但总有好多心急的伙伴不断询问,如何跟对方能连接上,方法技巧有太多,今天就给大家分享两个小Tips:

  ➀:借故去拿自己的东西。

  当然前提条件先确定对方家里没人,然后把自己的重要东西落在对方的家,再返回去拿的时候,一定确定TA在!这个时候一定要装作很慌张的样子,最好脸红,楚楚可怜的跟TA说,我本来不想告诉你我来的,但是我的钥匙落在这儿了,实在不好意思。

  然后慌慌张张的,到处找你的钥匙,如果TA能帮你找的话再好不过了,你可以借机碰TA的手,制造一下触电的感觉,然后找到东西一定不要多说一句话,说完再见就走,轻轻带上门,这里允许你偷偷瞄TA几眼。如果TA没什么反应,说你找吧!那你就找完,转身就走,连再见都不要说,给TA-个冷漠的背影即可。

  ➁:让TA找回曾经帮你设置的某个用过的账号信息。

  你和TA在一起这么长时间,你的某个账号一定是TA帮你设置的,比如说微博,或者是买电影票的美团等等,你仔细想一想,反正和TA沾边儿的,你都可以借助这些账号来和TA联系。你可以说你不记得密码或用户名,要发给TA的手机验证码什么的,或者让TA在电话里指挥你如何找回,如何做。

  记住你要故意说你找不到TA说的那个界面或者是按键,不要忘记撒娇哟,撒娇的女人最好命,撒娇可以勾起TA内心对你的冲动。最后,你就有正当的理由,抱着电脑约TA在某个你们曾经有过甜蜜回忆的地方帮你解决一下,这也是一个见面增进感情的好机会。

  技巧只是辅助,一定要配合系统思路进行,也要根据个人情况选择。如果你没有深刻理解其中的道理,建议你不懂不要擅自操作。





幸福指南针情感咨询中心

爱恋love

400-138-4688
在线提问咨询专家
上一篇:挽回不能死纠缠,教你一招让他乖乖回到你身边!
下一篇:最后一页
400-138-4688

热门提问


友情链接: